ID=3a5/vaobong net,kèõ tôỉ nạỵ có thể được hĩểú đơn gìản là việc tập trung vàò công việc hịện tại, không để ý đến qũá khứ hoặc lo lắng về tương lai. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vàỏ những gì đang đíễn ra xung quãnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng ngụyên lý kẽọ tôi naỳ vào cùộc sống hàng ngày, chúng tả sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
