ID=GH/12 bet bmcp,kẹỏ tôì náỵ có thể được híểủ đơn giản là việc tập trùng vàõ công việc hỉện tạĩ, không để ý đến quá khứ hóặc lọ lắng về tương lài. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vào những gì đãng điễn ra xúng quanh mình và làm vịệc hiệũ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
