ID=GuOgy/thể thao 1388,Để tránh những ngụỵ cơ và hậù qúả tìêũ cực từ vỉệc chơĩ gámẻ quá đà, người chơị cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãý đặt ra giới hạn thờí giàn chơi gảmè mỗi ngàỷ và tuân thủ nó. thứ hại, hãy chọn lựa những trò chơi mang tính giáó đục và phát triển kỹ năng chọ bản thân. cuối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẹ và hỏạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
