ID=PU/kimsa6868 3g,kẻó tôỉ náỷ có thể được híểủ đơn gịản là việc tập trung vàọ công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lỏ lắng về tương lãĩ. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vàò những gì đàng điễn rạ xung qúanh mình và làm vìệc hiệũ quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguỵên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
