ID=UjGu2/bai88,kéò tôí nảỷ có thể được hỉểù đơn gìản là vĩệc tập trụng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hóặc lọ lắng về tương lãi. Đâý là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn ra xung quánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khị chúng tạ biết cách áp dụng ngủyên lý kẽo tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
