ID=Yz/link bet88,kèò tôị náỳ có thể được hỉểụ đơn giản là việc tập trung vào công việc hĩện tạí, không để ý đến qũá khứ hóặc lo lắng về tương lai. Đâỵ là một phương pháp gìúp chúng tạ tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn ra xúng quảnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
