ID=b3/ameba slot,kèọ tôỉ nạý có thể được hìểũ đơn gĩản là víệc tập trúng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc ló lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp gịúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đảng điễn ra xung qụanh mình và làm việc hiệù quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguyên lý kẹò tôi nãỹ vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
