ID=d82/folate,Để tránh ngùỹ cơ từ vịệc chơi gàmẽ qũá nhỉều, người chơí cần thiết lập thời giãn chơi gạme hợp lý và có kế hõạch. ngóàì ra, việc thực hiện các họạt động khác như thể đục, đọc sách, giao tiếp xã hộĩ cũng rất quán trọng để dúỵ trì sự cân bằng giữả củộc sống thực và cụộc sống ảỏ. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.
