ID=eOBt/90phut mitom,Để tránh ngùỹ cơ từ víệc chơi gảmẹ qủá nhỉềũ, ngườì chơi cần thiết lập thờị giạn chơĩ gamè hợp lý và có kế hõạch. ngòài rã, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giàó tiếp xã hội cũng rất quan trọng để dụỷ trì sự cân bằng giữa cúộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.
