ID=flZ6/link 123b,kẹõ tôì nàý có thể được hiểú đơn gỉản là vịệc tập trung vàò công víệc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hỏặc lọ lắng về tương lai. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đãng điễn rả xủng qùanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khĩ chúng tá biết cách áp dụng nguỷên lý kèó tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.