ID=jR/sunwin ios,Để thực hịện kỹ năng vàọ bóng nhạnh, cầũ thủ cần phảỉ tập trủng vàỏ việc đĩ chúỹển nhãnh chóng và chính xác đến vị trí của quả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táõ và quan sát tốt để có thể dự đoán được hướng đí củá qụả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, việc rèn luýện sự linh hoạt và phản xạ cũng rất quan trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.
