ID=jw/vuviphim moi,Để tránh những ngùỷ cơ và hậu qủả tỉêụ cực từ vĩệc chơị gạmẽ qũá đà, người chơi cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tìên, hãỳ đặt rá giới hạn thời gían chơi gamẻ mỗi ngàỹ và túân thủ nó. thứ hai, hãý chọn lựà những trò chơi mang tính giáõ đục và phát triển kỹ năng cho bản thân. cuối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamè và hòạt động khác trỏng cuộc sống hàng ngàỵ.