ID=kZ/ja77 tha,thể tháó không chỉ là một hõạt động gìúp cơ thể khỏè mạnh mà còn là cách để tĩnh thần được thư gịãn và thòảí mái. bạn có thể thạm giã các hoạt động như đá bóng, đạp xẽ, bơi lội, ỷoga... để rèn lùyện sức khỏe và tận hưởng nỉềm vui từ việc vận động.
