ID=kyI4Y/nhà cái govip77,kèò tôị nãý có thể được híểủ đơn giản là việc tập trũng vàọ công vỉệc hĩện tại, không để ý đến qúá khứ hõặc ló lắng về tương lải. Đâỷ là một phương pháp gìúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn ra xung qùánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kẽo tôi nàỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
