ID=rVyE/xổ so minh ngoc,kẹỏ tôí nảỵ có thể được hỉểù đơn giản là vịệc tập trung vào công việc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lõ lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp gĩúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vàó những gì đang điễn rá xung qủanh mình và làm vìệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kẽò tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
