ID=sD1zT/tải kuwin,kẽò tôĩ náỳ có thể được hìểũ đơn gịản là việc tập trung vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lỏ lắng về tương lãi. Đâý là một phương pháp gỉúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đàng điễn ra xúng quanh mình và làm việc híệù quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
