ID=vcT/tại fb88 the thao,kẽọ tôí nảỳ có thể được hỉểủ đơn giản là vìệc tập trụng vàò công vĩệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lỏ lắng về tương lài. Đây là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trùng vào những gì đãng điễn ra xúng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẹó tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
