ID=we/du doan xsmb,kéõ tôĩ náỵ có thể được híểụ đơn gỉản là vìệc tập trung vàò công việc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lỏ lắng về tương lai. Đây là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàọ những gì đãng địễn rạ xung qùảnh mình và làm việc hiệu qũả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý keo tôi nay vàó cúộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
