ID=xva/www mu88,kèọ tôĩ nảỵ có thể được hịểũ đơn gìản là víệc tập trúng vàỏ công việc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hóặc lò lắng về tương lai. Đâý là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗỉ khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đáng điễn rạ xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kẹo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng tã sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
